TOEIC満点への道 Vol.26
二次試験対策 – 2分間スピーチの恐怖
2015年6月、自宅のPCで緊張の中、英検の公式サイトで合格発表を確認しました。
「英検1級一次試験 合格」
5回目の挑戦で、ようやく一次試験の壁を突破。4回の不合格を経て、ついにこの文字を見ることができた。思わずガッツポーズをしてしまいました。
しかし、喜びも束の間。続きには、こう書かれていました。
「二次試験日程：7月5日（日）」
あと3週間。たった3週間で、あの「2分間スピーチ」に挑まなければならない。私の顔から、さっきまでの笑顔が消えました。
二次試験の恐怖：「2分間、話し続けろ」
英検1級の二次試験は、他の級とは全く異なるフォーマットです。
まず、5つのトピックが書かれたカードを渡されます。そこから1つを選び、1分間で準備。そして2分間、そのトピックについてスピーチをする。スピーチ後には、面接官との質疑応答が待っています。
準備時間1分。スピーチ2分。質疑応答4分程度。
準1級の面接では、4コマ漫画を見てストーリーを説明したり、質問に答えたりするだけでした。あの時は、ニュージーランドのパブナイトで鍛えた「間違えてもいいから話す」という度胸で乗り切れました。
しかし、1級は違います。
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「日本は死刑制度を廃止すべきか」
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「原子力発電は今後も推進すべきか」
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「グローバリゼーションの功罪について」
こんな重いトピックについて、即興で2分間。しかも論理的に、説得力を持って。パブで「週末何してた？」「このビール美味しいね」と話していた私に、できるわけがない。そう思いました。
最初の1週間：何から始めればいいのか分からない
一次試験の英作文対策で、「型」を覚えることの重要性は学んでいました。導入→本論（理由3つ）→結論。この構成は、スピーチでも同じはず。
しかし、決定的に違うことがあります。英作文は「書く」。スピーチは「話す」。
書く時は、考えながら文章を組み立てられます。消すこともできるし、書き直すこともできる。でもスピーチは、一度口から出た言葉は消せません。しかも、沈黙は致命的です。
「えーと…」「あの…」「うーん…」
こんな言葉で時間を稼ぐことは許されない。2分間、止まらずに話し続けなければならない。最初の1週間、私は過去問のトピックを眺めながら、ただ途方に暮れていました。
対策①：原稿を書く – まず「型」を体に染み込ませる
このままではまずい。そう思った私は、まず「原稿を書く」ことから始めました。
過去に出題されたトピックを調べ、片っ端から原稿を書いていく。200語程度、2分で話せる分量を意識して。
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「インターネットのセキュリティ問題について」
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「日本の少子高齢化対策について」
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「環境保護と経済発展の両立について」
1日1本、原稿を書き続けました。
最初は3時間かかった原稿が、1週間後には1時間で書けるようになりました。英作文対策で身につけた「型」が、ここでも活きたのです。
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導入：トピックの背景を述べ、自分の立場を明確にする
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本論：理由を3つ挙げ、それぞれ具体例や説明を加える
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結論：自分の意見を再度述べて締めくくる
この「型」を10本、20本と書き続けることで、頭ではなく体が構成を覚えていきました。
対策②：一人スピーチ練習 – 恥を捨てて声を出す
原稿を書けるようになっても、それを「話す」ことはまた別の問題でした。
私が実践したのは、とにかく一人でスピーチする練習です。部屋のドアを閉め、スマートフォンのタイマーを2分にセット。そして、書いた原稿を見ずに話し始める。
最初は悲惨でした。「えー、インターネットの…セキュリティは…えーと…重要な…問題で…」。1分も持たずに沈黙。頭が真っ白になり、次の言葉が出てこない。
「こんなの、無理だ…」
何度も心が折れそうになりました。でも、試験日は刻一刻と近づいてくる。朝起きてすぐ2分間スピーチ。通勤中に頭の中でスピーチ。昼休みにトイレの個室でスピーチ。帰宅後にまたスピーチ。1日5回以上、とにかく口を動かし続けました。
「沈黙を避ける技術」- 手を動かせ
練習を続ける中で、ある発見がありました。「手を動かすと、言葉が出てくる」。
最初は偶然でした。スピーチ中に詰まりかけた時、無意識に手を広げながら「On the other hand…」と言ったら、続きがスルスルと出てきたのです。
そこで、意識的にジェスチャーを取り入れるようにしました。
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「First of all…」と言いながら、指を1本立てる。
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「Second…」で2本目。
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「Finally…」で3本目。
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「On the one hand…」で左手を上げ、
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「On the other hand…」で右手を上げる。
ちょっと大袈裟なくらいに手を動かす。すると不思議なことに、言葉が詰まりにくくなったのです。
後で調べてわかったのですが、これは「ジェスチャー効果」と呼ばれる現象だそうです。身体を動かすことで、言語を司る脳の領域が活性化される。アメリカの大学の研究でも、ジェスチャーを使いながら話すと、より流暢に、より説得力を持って話せることが証明されているとのこと。パブナイトで身振り手振りを使って話していた経験が、ここでも活きました。
3週間の成果：なんとか2分間話せるようになった
試験直前の週。私は、ようやく2分間止まらずに話せるようになっていました。
完璧ではありません。文法ミスも多いし、言い直しもある。でも、「沈黙」だけは避けられるようになった。
何かを言い続ける。詰まりそうになったら、手を動かす。それでも出てこなければ、「Let me think about this from another perspective…」と言いながら時間を稼ぐ。
本番で頭が真っ白になっても、なんとか乗り切れる。そう信じて、試験会場に向かいました。
本番当日：想像以上の圧力
2015年7月5日。試験会場は都内の大学でした。控室で待っている間、周りを見渡すと、スーツ姿の社会人や、参考書を読み込む学生たち。みんな緊張した面持ちで、静まり返っていました。
名前を呼ばれ、面接室へ。ドアを開けた瞬間、私は少し圧倒されました。試験官が3人いたのです。
正面にネイティブスピーカーの男性。その隣に日本人の女性。そして少し離れた位置に、タイムキーパー。準1級までの時は試験官1人だった。この人数の多さに、心臓がドクドクと高鳴りました。
トピックカードを受け取る瞬間
軽い自己紹介の後、いよいよトピックカードが渡されました。5つのトピックが並んでいます。1分間で選び、構成を考えなければならない。
目が泳ぎながら、トピックを読んでいきます。1つ目…難しそう。2つ目…これも厳しい。3つ目…
「インターネットセキュリティの課題について」
これだ。練習で何度も原稿を書いたトピックに近い。迷わず3つ目を選び、残り40秒ほどで構成を組み立てました。
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導入：インターネットの普及と新たな脅威
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理由1：個人情報の流出リスク
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理由2：サイバー犯罪の増加
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理由3：対策技術と犯罪技術のイタチごっこ
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結論：継続的な対策の必要性
頭の中で、おぼろげながらアウトラインが浮かびました。
2分間の地獄
「Please begin your speech.」
ネイティブの試験官が、静かに告げました。
「Today, I would like to talk about internet security issues…」
手を軽く動かしながら、話し始める。導入部分は、なんとかスムーズに話せました。練習の成果が出ている。
「First of all…」指を1本立てる。個人情報の流出について話す。
「Second…」2本目。サイバー犯罪について。
ここまでは順調でした。しかし、3つ目の理由を話し始めた時、異変が起きました。ネイティブの試験官の表情が、険しくなったのです。
「え？何か間違えた？」
一瞬、頭が真っ白になりかけました。でも、ここで止まったら終わりだ。手を大きく動かしながら、とにかく話し続ける。
「Therefore, in conclusion…」
結論に入ろうとした、その時。
「Thank you. Time is up.」
タイムキーパーの声が響きました。
終わった後の絶望
面接室を出た瞬間、私は壁にもたれかかりました。
「…終わった」
スピーチは最後まで言い切れなかった。ネイティブの表情は険しかった。質疑応答も、なんとか答えたものの、自信を持って話せた場面はほとんどなかった。「これは、落ちたな…」。
4回の一次試験不合格を経て、ようやく辿り着いた二次試験。それが、こんな形で終わるなんて。帰りの電車の中で、私は窓の外を眺めながら、ぼんやりと考えていました。
「また一次試験からやり直しか…」
一次試験の合格は1年間有効。つまり、次の二次試験に落ちたら、また一次試験から。あの地獄のような語彙問題と、時間との戦いをもう一度。正直、心が折れそうでした。
振り返って思うこと
今、この記事を書きながら、あの日のことを思い出しています。試験官の険しい表情。タイムアップの宣告。面接室を出た後の絶望感。
でも、一つだけ確かなことがありました。
「沈黙だけは、しなかった」
スピーチは最後まで言い切れなかったけれど、2分間、止まらずに話し続けた。手を動かし、なんとか言葉を紡ぎ出し続けた。3週間の練習は、無駄ではなかった。そう思いたかった。
【次回予告】
次回は、「英検1級合格（2015年7月）- 不合格の山を越えて」をお届けします。
手応えゼロの二次試験。結果発表の日、私が目にした数字とは？そして、4回の一次試験不合格から学んだこと。英検1級という長い戦いの結末をお話しします。
【今回のポイント】
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二次試験は「2分間スピーチ＋質疑応答」という独特の形式
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準備時間はわずか1分。即興力が問われる
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原稿を書く練習で「型」を体に染み込ませる
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一人スピーチ練習で「話す」ことに慣れる
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ジェスチャーを使うと言葉が出やすくなる（沈黙を避ける技術）
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本番は試験官3人の圧がある
【プロフィール】
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亀井勇樹（42歳）
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栃木県宇都宮市「アカデミック・ロード」英語塾講師
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保有資格：TOEIC L&R 990点、英検1級、通訳案内士（英語）